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地域の茶の間ボランティア リラックスの会

公開日: : 日記

福祉部会では、3月2日(金)みしまコミセン和室を会場に、地域の茶の間でボランティアをしているみなさんを対象に「リラックスの会」を開催しました。
この事業は、昨年度からはじめ、今回は2回目となります。
保健師でもある和田多紀子さんを講師にお迎えし、「手つぼで健康づくり」と題し、「手は身体の縮図ですよ」、「刺激をすることによって、対応した身体の部分が刺激されます」といった説明を受け、もみ方やおすすめの手つぼを教えてもらいました。
自分の手をもんだり、お隣さんの手をもんであげたり・・・人にもんでもらうのもいいものですね。ほっこりとして温かくなりました。

会が終わったあとは、交流会を兼ねての茶話会を行い、各お茶の間の様子や、情報交換の場となったようです。

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