*

マットピラティス教室

公開日: : 最終更新日:2016/02/15 募集・お知らせ

健康部会の「健康シリーズ マットピラティス教室」が、佐藤かおる 先生を講師にお迎えして スタートしました。
このたびは、午前の部と夜間の部を計画しました。
ピラティスは、背骨に近い筋肉を鍛える体操で、腰痛の軽減や怪我をしにくくなる等の効果が期待できます。

マットピラティス教室
マットピラティス教室

★開催日時
午前の部:毎週金曜日 9:00から1時間 2月5日から4回
夜間の部:毎週火曜日 19:30から1時間 2月9日から4回
★会 場:コミセン和室(三島支所2階)

興味のある方は、コミセン事務局へお問い合わせください。

 

関連記事

no image

西山連峰登山マラソン大会のコースをクリーン作戦

朝方は小雨がチラついた平成24年5月12日 5月27日(日曜日)に開催される「第28回

記事を読む

no image

上岩井 よくばりコンサート

上岩井町内会から『あじさい・ブナ新緑  よくばりコンサート』のお知らせです。 ★日時:2014

記事を読む

第1回児童育成部会が開催されました

報告が遅くなりましたが、今年度初めての児童育成部会が開かれました。 日時4月19日 19:00~場

記事を読む

no image

「上岩井の春」写真展と、「みしま絵画サークル」作品展

みなさんこんにちは。 少し温かい天気が続いたと思ったら、先日の暴風雨や寒気・・・春が待ち遠しい今日

記事を読む

no image

みしまコミセンだより第10号を発行しました

「みしまコミセンだより第10号」を発行しました。 内容は、、、 専門部会の活動報告やコミセン施設

記事を読む

no image

書き初め開催しました

昨年はみなさまのお陰で様々なコミセン事業を開催でき、広報委員会では「コミセンだより」「コミセン新聞」

記事を読む

no image

越後みしま竹あかり街道 写真展示

脇野町本町通りを舞台に行われた2010年と2011年の『越後みしま竹あかり街道』の様子を写真とDVD

記事を読む

no image

カローリング大会を開催しました

2月24日(日) みしま会館のホールを会場にカローリング大会が開催されました。冬場の運動不足解消と交

記事を読む

no image

三島地域体育祭が始動しました!

三島地域住民の交流と親睦の場となる、恒例の体育祭が始動しました。 これまで6/11と7/16に2回

記事を読む

no image

三島地域体育祭に向けて始動しました

梅雨入りした割に、雨の量もそれほど多く感じられないようですが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 三島

記事を読む

年末を楽しむシリーズ 今年は3教室開催

今年度も、学習部会では『年末を楽しむシリーズ』を3教室開催しました。

小学生囲碁将棋大会

11月18日(土曜日)に、小学生囲碁将棋大会を開催しました。 こ

マットピラティス講座

健康部会の「健康シリーズ マットピラティス講座」を、今年も佐藤かおる先

パソコン教室

初心者歓迎 パソコン教室を10月10日~11月28日の4回シリーズで開

11/3 コミセン作品展

この作品展は、コミセンを利用しているサークルの方からの「発表する場があ

→もっと見る

PAGE TOP ↑