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歩き方講習会 & 花のさし芽講習会

公開日: : 日記

6月22日(日曜日)に『歩き方講習会』を開催しました。

講習会の前には、体組成計で

■全身チェック

■筋肉や脂肪を部位ごとに分析

■ボディバランス

をチェックしてもらいました。数十秒でこれらが数値で現れビックリ!数値の見方を説明していただき、参加者の皆さんは興味津々でした。

歩き方講習会 体組成計でボディチェック

歩き方講習会 体組成計でボディチェック

その後に、長岡市健康課の木元課長を講師に、コミセンのホールの鏡を見ながら自分の歩き方をチェックしました。先生のユーモア溢れるお話に、終始笑いの絶えない時間を過ごすことができました。

歩き方講習会

歩き方講習会

学んだ正しい歩き方を普段から意識しながら歩きたいと思います。

 

また、6月29日(日曜日)には、長岡市緑化センター長の小林先生を講師にお迎えし、コミセン工作室を会場に『初心者のための花のさし芽講習会』が開催されました。

毎年恒例となっているこの事業には、「毎回楽しみにしています♪」という常連の方から、小学生の参加もありました。今回は1回目・2回目と時間をずらしての開催となりましたが、大勢のご参加ありがとうございました。

さし芽講習会

さし芽講習会 1回目の様子

 

さし芽講習会

さし芽講習会 2回目の様子

 

さし芽講習会

さし芽講習会

 

「さし木には楽しみがいっぱいなんですよ」と小林先生の講習に、参加者の皆さんはメモを取りながら学びました。

緑が色濃くなってきました。花たちも三島地域を一層彩ってくれるといいですね♪

 

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